【過年送禮推薦】法國手作冰淇淋-馬達加斯加香草搶先看
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．規格數量：111g±10%/杯
．內容物名稱：水、糖、麥芽糖、奶粉、奶油、蛋黃、鹽、香草豆
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／柯瑞為何短暫退場 柯爾：他有點脫水 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
柯爾賽後也就柯瑞身體狀況作了較為詳細的解釋。 美聯社 分享 facebook 勇士今日（3號）雖擊敗暴龍成功扳平戰局，這場卻是不折不扣的慘勝，原本就少了杜蘭特（Kevin Durant），現在省錢團購又多傷了湯普森（Klay Thompson）和魯尼（Kevon Looney）。. } }); } 甚至柯瑞（Stephen Curry）也傳出有身體不適狀況，第一節時現場轉播單位就指出，他精神狀態似乎不佳且隊醫多次上前關切首選熱銷，之後也短暫先回到休息室之後才重返賽場。場邊記者柏克（Doris Burke）一開始報導說：「我不認為他身體狀況很好，他在賽前也有表示自己有些狀況，還吃了一些能量膠，你們也有看到防護員不時上前關心他。」柏克之後也就柯瑞狀況還有他回休息室狀況詢問柯爾（Steve Kerr），後者當時開玩笑回應：「我現在也還一無所知，所以這就是妳的工作了，麻煩妳過去休息室那裡，找出答案告訴我。」柯爾賽後也就柯瑞身體狀況作了較為詳細的解釋，「我想他應該就是有一點脫水，這是醫療團隊告訴我的，然後他也有些頭特惠活動省錢方法重腳輕的感覺，所以才必須回到休息室，幸好之後他就回來了，且表現也相當不錯」。至於柯瑞本人則透露：「就是感覺不太對，我也說不上來原因是什麼，但到頭來要是你能撐住，沒有什麼是該讓你缺席總冠軍賽事的，而現在起到第3禮物人氣商品戰也還有不少恢復時間。」
糖尿病小心腎臟病變 控制血糖，防洗腎命運
【華人健康網記者張世傑／台北報導】「洗腎」，國人並不陌生，但糖尿病所引起的腎臟病變，卻有許多民眾常常輕忽。醫師指出，腎臟病變、眼睛病變，都屬於糖尿病的小血管病變。其中，腎臟病變嚴重時會演變成尿毒症，是造成糖尿病患洗腎的主因，千萬別忽視。
洗腎三部曲：尿蛋白─>蛋白尿─>洗腎
醫師陳奎篤強調，當尿裡出現不該有的尿蛋白，就是糖尿病患腎臟病變的第一個明顯特徵。一開始的症狀是尿中出現微量蛋白，稱為「微蛋白尿」；當尿中蛋白量持續增多，就成為「蛋白尿」，這已是腎臟病變的中期症狀。
臨床統計也發現，若已出現微蛋白尿，卻未好好控制血糖、血壓，大約3至5年，會進展為「蛋白尿」，若再不加以控制，平均3至5年內走入腎衰竭，必須洗腎。
預防腎臟病變：早期發現、控制血糖、血壓
為了要預防腎臟病變、延緩腎功能惡化，除了早期篩檢、早期發現以外，很重要的是控制血糖、血壓。
1.血糖控制：除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外，建議能自行監測血糖，除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考，也可了解是否因飲食所造成的高血糖。
2.血壓控制：若沒有禁忌症，建議優先使用血管張力素受體阻斷劑／血管張力素轉化酶抑制劑，但使用者須依醫師指示定期追蹤腎功能與鉀離子濃度。
此外，高血脂的控制也很重要，不但能預防心血管疾病，使用降膽固醇藥物的部分患者，腎功能惡化的速度可能會減緩。
同時，抽菸、肥胖都與慢性腎臟病與許多其他慢性病有相關，適度減重、戒菸可能有所幫助。此外，不當服用中藥、止痛藥，或來路不明的藥物，可能直接造成腎功能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎，須從日常細節做起，才能遠離「洗腎王國」的汙名。
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