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下面附上一則新聞讓大家了解時事
13歲童下面爆痛！「蛋蛋」內竟夾出臼齒 醫：還在長大
近日，俄羅斯一名13歲的男童，因為「蛋蛋」疼痛而就醫，檢查發現原本該長出臼齒的地方只有凹槽，空了一個洞沒有牙齒，結果醫師最後竟然在男童的睪丸內，發現那顆臼齒，而且還持續在長大中，連醫師都驚呆了！
綜合外媒報導，男童發現他的嘴巴少了一顆大臼齒，但卻遍尋不著，加上感覺開店送禮推薦人氣商品排行榜自己的睪丸不適，因此決定就醫。而醫師原本認為可能是腫瘤，但沒想到透過X光檢測後，發現在睪丸內有個像是結石的東西，醫師便進行手術開刀取出，而那顆原被以為是結石的物體，竟然就是那顆消失的臼齒。
醫師也表示，研判這顆牙齒可能是臼齒或是上排的第7顆牙齒，應該是母體懷孕期間造成的，雖然過去曾有肺部内牙齒生長的例子，但臼齒在睪丸內中長大的情況實屬罕見，不過醫師也要患者不需要擔心，手術相當順利，且並不會影響未來的性功能。
想有好睡眠品質 不能只靠藥物治療 高醫運用認知行為治療 開非藥處方
對現代人來說，失眠已是個普遍的問題，研究顯示當睡眠被完全剝奪後，會出現躁動不安、注意力下降、短期記憶變差等情況，少數人甚至會出現錯覺、幻覺、妄想與視覺錯亂等症狀；即便是縮短睡眠的時間來進行部分睡眠剝奪研究，亦有機會致使工作效能部分下降。
台灣睡眠醫學學會的委託研究顯示，全台慢性失眠盛行率逾一成一，長期失眠不僅對專注力、記憶力、決策力、生活與工作能力造成影響，也可能增加日後罹患情緒障礙症（如憂鬱症）、心肺系統疾病、疼痛相關之骨骼肌肉系統疾病及免疫功能異常的風險。
據衛福部食藥署的資料，台灣人每年約服用下三億二千七百萬粒安眠藥，其實並不是民眾喜歡吃安眠藥，只是很多人不知道還有其他的治療方法；藥物治療對於緩解失眠的療效較快，其實並不是安眠藥不好，只是停藥後易復發。坊間治療失眠（非藥物治療）的方法百百種，但經過科學認證，唯一具明確療效且無副作用的便是「認知行為治療」。
高醫精神醫學部主治醫師蘇振翔表示，利用認知行為治療的概念，醫院設計出一套針對睡眠障礙症的非藥物治療協助方案，療法內容分成以下4個部分──
睡眠衛生契約：條列重要的睡眠衛生事項，並與個案約定遵守；學習放鬆技巧：安排生理回饋治療，並提供放鬆光碟回家持續練習；睡眠日記：紀錄就寢、起床的時間及大致的入睡時間；睡眠調整：利用刺激控制法與睡眠濃縮法修正睡眠習慣及時間。
失眠治療不僅是吃藥，若能合併非藥物治療，相信能更早擺脫失眠之苦。
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